Dr C P Ravikumar

विटामिन ई

E

परिचय: विटामिन ई वसा में घुलनशील पोषक तत्व है और शरीर द्वारा मुक्त कणों से सुरक्षा के लिए उपयोग किया जाता है, जो हमारे शरीर में भोजन को ऊर्जा में परिवर्तित करने पर बनने वाले उत्पादों द्वारा हानिकारक होते हैं। फ्री रेडिकल्स भी हमारे आस-पास, सिगरेट के धुएँ, पराबैंगनी प्रकाश, धुएँ और वायु प्रदूषण में […]

एल कार्नोसिन

Carnosine

परिचय: एल कार्नोसिन एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला प्रोटीन है जो पूरे शरीर में पाया जा सकता है, लेकिन सक्रिय होने पर मस्तिष्क, हृदय और मांसपेशियों में भारी सांद्रता में देखा जाता है। कार्नोसिन सिंथेटेज़ एक एंजाइम है जो कार्नोसिन उत्पादन में मदद करता है। यह अपने घटक एमिनो एसिड तत्वों में कार्नोसिनेज़ […]

फोलिनिक एसिड

Folinic

फोलिनिक एसिड फॉलिनिक एसिड एक दवा है जिसे आमतौर पर ल्यूकोवोरिन भी कहा जाता है। यद्यपि यह कार्रवाई में फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) के समान है, इसकी रासायनिक संरचना अलग है। फोलिक एसिड के विपरीत, फोलिनिक एसिड को शरीर द्वारा उपयोग किए जाने के लिए एक एंजाइम (डायहाइड्रॉफोलेट रिडक्टेस) द्वारा सक्रिय होने की आवश्यकता […]

ओमेगा -3 फैटी एसिड

Omega

Omega 3 Fatty Acids परिचय: ओमेगा 3 तेल आवश्यक फैटी एसिड होते हैं जिन्हें मानव शरीर में संश्लेषित नहीं किया जा सकता है, इसलिए उन्हें आहार या पूरक के माध्यम से प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। इन्हें मस्तिष्क के निर्माण खंड के रूप में माना जाता है क्योंकि बचपन और बचपन के दौरान अध्ययन ने न्यूरोलॉजिकल […]

एमआरआई क्या है?

MRI

Table of Contents एमआरआई या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग एक नैदानिक उपकरण है जो शरीर के स्कैन लेने के लिए एक बड़े चुंबक और रेडियो तरंगों का उपयोग करता है जो आंतरिक अंगों और संरचनाओं की कल्पना करने में सक्षम हैं। यह फटे हुए स्नायुबंधन से लेकर ट्यूमर तक विभिन्न रोगों या बीमारियों के संकेत लेने […]

जीवन के पहले 5yr – मस्तिष्क उत्तेजना और तंत्रिकाजन्यता का महत्व

5yrs

मानव मस्तिष्क को अक्सर सबसे जटिल सुपर कंप्यूटर के रूप में संदर्भित किया जाता है जिसे हम जानते हैं, तेजी से आग की गति पर काम करना। हालांकि, शायद मस्तिष्क की सबसे अनोखी विशेषता इसकी खुद को फिर से तार या फिर से आकार देने की क्षमता है। न्यूरॉन्स या मस्तिष्क कोशिकाएं जो कनेक्शन या […]

विटामिन सी

Vitamin C

विटामिन सी विटामिन सी को एस्कॉर्बिक एसिड भी कहा जाता है। एस्कॉर्बिक एसिड शब्द लैटिन शब्द ‘स्कोरबुटस’ से आया है, जो स्कर्वी रोग के लिए उनके द्वारा प्रयुक्त शब्द था। यहां सामने की तरफ ‘ए’ लगाने का मतलब है  ‘एंटी-स्कर्वी’  यानी यह स्कर्वी नामक बीमारी से बचाता है। विटामिन सी पानी में घुलनशील विटामिन में […]

विटामिन डी

Vitamin D Rich Food

विटामिन डी विटामिन डी हमारे शरीर द्वारा उत्पादित वसा में घुलनशील विटामिन में से एक है। ये कैल्सिफ़ेरॉल (विटामिन डी 3), और एर्गोकलसिफ़ेरोल (विटामिन डी 2) से मिलकर स्रावित हार्मोन हैं। विटामिन डी 3 को दो प्रकारों में से एक शक्तिशाली माना जाता है। यह रक्त में विटामिन डी के स्तर को लगभग दोगुना बढ़ा […]